Friday, 10 September 2021

Only Hindus with Poonol can answer

 

Only Hindus with Poonol can answer

Dr. Sunil's questions are unanswerable; these questions make you think deeply:

 

https://suvanappiriyan.blogspot.com/2021/09/blog-post_69.html

 

1. Are all the Hindu gods and goddesses of Hinduism born in India?

Why is it that no one outside India knows any of these?

 

2. Why do all the Indian gods and goddesses have Indian animals as their   vehicles?  Why are there no kangaroos or giraffes found only in a few countries?

 

3. Why are all Indian gods and goddesses born into royal families? How?

Why was none of these born into poor families or lower castes?

 

4. Why do the daily activities of Hindu gods and goddesses end with details like bathing in Parvati sandalwood, making laddu for Ganesha and tasting Ganesha laddu? Do all gods die? Otherwise, where are they now? What are you doing now?

 

5. Myths: The Hindu gods and goddesses described as frequent visitors to the earth. Sometimes giving gifts to some and killing sinners. However, what has happened now? Why are they not coming now?

 

6. in the Puranas: Whenever sins increase in the world, Hind God kills the anarchist 30-35 years after he was born and raised in a royal family, If Hindu God kills an anarchist, why wait 30-35 years? Why did he not kill the anarchist as soon as he killed his own devotees in Uttarakhand?

 

7. If Hinduism is ancient one, why not spread it abroad? If Hinduism is the first religion in the world, then the evidence for it must be presented with a Year basis. Why are Islam and Christianity so popular in this world? How did these gain more believers than the most ancient Hindu religion? Why could not the Hindu gods and goddesses prevent this?

8. Polygamy is not been accepted in Hinduism; why did Ram's father marry three women?  If polygamy is been accepted in Hinduism, why do not marry more than one like Hind God. Apart from that, why do those who say Bharat Mata ki Jai, conspire to degrade femininity with inferior quality of thinking and rape. What Hinduism said to commit violence? If so, why teach about heaven?

Why preach about piety? Why do Agoris wander in search of bliss and become addicted to drugs?

 

9. Parvati: He created a man who was dirty enough (now distorted to be sandalwood) from her dirty body element so that others would not see her bathing in the pool and was appointed as a guard. At that time, Lord Shiva comes there. The guard formed by the dirty body element, block Shiva not enter;

Both argued: Eventually Shiva cuts off his head with his sword. If Parvati was Goddess, she might know that the guardian would be beheaded in a few more minutes she created.  Shiva, who beheaded the guard, created by Parvati, what kind of Hindu god that he could not fit the same head again? Why cut off the head of an elephant and attach it to the body? How does the head of an elephant match the body of a human?

 

10. If non-vegetarian food is not allowed in Hinduism, why did Rama go hunting for the golden deer? One who has to save a life, is it right to kill a deer?

What was the diet of the Aryans who invaded India with modern tricks?

 

11. If Rama is Hindu God, why is it not known that the elixir is in Ravana's stomach? Rama could not have won against Ravana if Ravana's family had not informed him. When Rama's wife Sita was in Sri Lanka under the supervision of Ravana; Hindu God Rama had doubts about his wife Sita.

Respect the femininity in India, how did Rama fire test for Sita’s chastity:

Is it Right to test for a woman's chastity to burn the bark of a green banana tree.

Ordinary husband may be skeptical about chastity without trusting his wife Sita, but can God be skeptical? Is this the position of the Hindu God?

Now why instead of a fiery test, forcibly humiliated and set on fire alive?  Is that right in terms of Hindu Dharma?

 

12. How can Krishna, who sees the bathing girls illicitly, be considered as Hindu God? Nowadays, if an ordinary man does this, would we not say that he is inferior? So how can Krishna be said to be God?

 

13. Why are there so many rapists among Hindus?

 

14. Why do Hindus worship Shiva's penis? Why are the other elements not worthy of worship?  According to world custom, a woman becomes pregnant by a man and gives birth to a child. But in Hindus how can a child born to a man and a man?

 

15. The temple walls in Khajuraho have lustful sculptures. Can such places be called sacred temples? Is sexual intercourse in the place of worship? Or should it be worshiped?

 

16. Which is correct, Hindu or Hindutva? When did Hinduism start in India?

RSS started only after 1926 It was only after 1952 (1980) that the BJP started under the leadership of the Vajpayee.

Veganism, Vaishnavism, Jainism and Buddhism were the only religions in Indian history during the reigns of the Persians, Romans, Mughals and the British. No other native religion.

 

No religion or language can claim the right to India,

Since India was under the rule of the Roman Empire, the current government-owned calendar system belongs to the Romans.

The annual financial statement is for March. Holiday Sunday of the week. In Hinduism, there are generally biological development programs for the people and none of the above. The infiltration of the alien Aryans can be traced back to the Sindus Valley Civilization;

Aryans who entered as refugees with modern tricks given by Manu neethee.

The word Hinduism was first coined from the English word Hindu Law.

Hindutva is the Sanskrit word used for the English word Hinduism.

(Hindutva (Devanagari: हिन्दुत्, "Hinduness", a word coined by Traitor Vinayak Damodar savarkar in his 1923 pamphlet entitled Hindutva: who is a Hindu?) is the set of movements advocating Hindu nationalism in India. The BJP adopted it as it's official ideology in 1989)

 

Chromatography says According to the 10 doctrines of Hinduism who does not wear a poonul is a not Hindu; others are Sutras. Indian People, declare themselves as Hindu, is not Hindu Literally.

 

Now the people of 36 states are Indians. I am Indian; Who are you (alien Aryan)?

Let the Hindus who is wearing the poonul, answer these first !!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sunday, 13 October 2019

Sleeping Position and awarness video....

Picture Message









நோய்கள் எதுவும் தீண்டாமல் #ஆரோக்கியமாக வாழ்வதற்குத் தேவையான 52 வழிகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

நோய்கள் எதுவும் தீண்டாமல் #ஆரோக்கியமாக வாழ்வதற்குத் தேவையான 52 வழிகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

1. ஒவ்வொரு நாளும் எட்டு டம்ளர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.

2. சாப்பாட்டில் தவறாது இரண்டு காய்கறிகளாவது இடம் பெறும்படி பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். சாப்பாட்டுக்குப் பின் ஏதாவது ஒரு பழத்தைச் சாப்பிடுவதை வழக்கப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

3. உணவுக்கு முன்பு காய்கறிகளைப் பச்சையாக நறுக்கிப் போட்ட வெஜிடபிள் சாலட் சாப்பிடலாம்.

4. நொறுக்குத்தீனிக்கு நாக்கு பரபரக்கிறதா? ‘ஸ்நாக்ஸ்’ வேண்டாம். அதற்குப் பதில் முளைவிட்ட பட்டாணி, பயிறு வகைகளைச் சாப்பிடலாம்.

5. ஒவ்வொரு வேளை உணவையும் அனுபவித்து உண்ணுங்கள். ரசித்து, ருசித்துச் சாப்பிடுங்கள்.

6. ஃப்ரெஷ் ஆன காய்கறிகளை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள்.

7. சர்க்கரை அம்சம் கொண்ட குளிர்பானங்கள், ஐஸ்க்ரீம், சாக்லேட்டுகள், மிட்டாய்வகைகள் பக்கம் தலைவைத்துப் படுக்காதீர்கள்.

8. எதையும் சமைத்த உடனேயே சாப்பிடுவது நல்லது. ஃப்ரிட்ஜில் வைத்துச் சூடாக்கிச் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

9. உணவில் அவ்வப்போது கீரையைச் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

10. என்றேனும் ஒருநாள் ‘முழு உண்ணாவிரதம்’ இருங்கள். உணவுக்குப் பதில் காலை, மதியம், மாலை, இரவு காய்கறி சூப், பழரசம் மட்டும் சாப்பிடலாம்.

11. காபி பழக்கத்திற்கு டாடா சொல்லுங்கள். எதையாவது குடிக்கவேண்டும் எனத் தோன்றினால் ஃப்ரெஷ் ஜூஸ் குடிக்கலாம்.

12. பொரித்த உணவுப்பண்டங்கள் உடலுக்குக் கெடுதல். உங்கள் உணவிலிருந்து அவற்றை விலக்கி விடுங்கள்.

13. வாரத்தில் ஏதாவது ஒருநாள் காலை டிபனுக்குப் பதிலாகப் பழங்கள் மட்டுமே சாப்பிடுங்கள். மதியம் வரை வேறு எதுவும் உண்ணாமல் நேராக மதிய உணவு அருந்துங்கள்.

14. ‘டயட்’டில் இருக்கிறோம் என்பதற்காக உணவைத் தியாகம் செய்யாதீர்கள். சாப்பிடாத வேளைகளில் ஃப்ரெஷ் ஆன பழங்கள் அல்லது வெஜிடபிள் ஜூஸ் அருந்தலாம்.

15. காபி, சோடா,கோலா ஆகிய பானங்களை அருந்த வேண்டாம்.

16. நார்ச்சத்துள்ள காய்கறிகள், பழங்கள் உங்கள் மெனுவில் இடம் பெறட்டும்.

17. உப்பை அளவாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

18.குழந்தைகளுடன் குழந்தையாக மாறி விளையாடுங்கள். உங்கள் குழந்தைப் பருவம் நெஞ்சில் நிழலாடுமே! அது அல்லவா ஆனந்தம்?

19. காய்கறிகளை வறுப்பதோ பொரிப்பதோ கூடாது. வேக வைப்பதே சிறந்தது.

20. சமைக்கும்போது உருளைக்கிழங்கு, வெள்ளரிக்காய், கேரட், தக்காளி ஆகிய காய்கறிகளின் மேற்புறத் தோலை நீக்க வேண்டாம். கழுவி வெறுமனே சுரண்டிப் போட்டால் போதும்.

21. நீங்கள் உண்ணும் உணவில் தேவையான கலோரிகள், புரதச்சத்து ஆகியவை இருக்கும்படி பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். அதற்கேற்றவாறு உங்கள் உணவைத் திட்டமிடுங்கள்.

22. எப்போதும் அவசர அவசரமாக உணவை அள்ளி விழுங்காதீர்கள். மென்று தின்றால்தான் உண்ணும் உணவு செரிக்கும்.

23. தியானமும் பிரார்த்தனையும் மனப்பயிற்சிகள். தினமும் 20 நிமிடங்கள் அதற்காக ஒதுக்கிக் கொள்ளுங்கள்.

24. நீங்கள் உண்ணும் உணவில் என்னென்ன சத்துக்கள் உள்ளன என்பதைத் தெரிந்து வைத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆரோக்கியம் தரும் உணவைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.

25. மளிகைப் பொருட்கள், காய்கறிகள் என எதுவானாலும் நீங்களே நேரடியாகச் சென்று வாங்குங்கள். உற்றுப் பார்த்து, முகர்ந்து பார்த்து, தொட்டுப் பார்த்து ஒவ்வொன்றையும் வாங்கினால் எந்த நோய்க்கிருமியும் உங்களிடம் வாலாட்ட முடியாது.

26. மனம் வெறுமையாக இருந்தாலோ, களைப்பு ஏற்பட்டாலோ அதனை ஈடுகட்டுவதற்காகச் சிலர் சாக்லேட்களைச் சாப்பிடுவார்கள். ஜாலி மூடில் ஐஸ்க்ரீம், ஸ்நாக்ஸ் என வெளுத்துக் கட்டுவார்கள். இப்படி உங்கள் உணர்வுகளை உணவுடன் முடிச்சு போடாதீர்கள். பின்பு அதுவே ஒரு பழக்கமாகிவிடும். ‘மூடு’ எதுவாக இருந்தாலும் ஜூஸ் மட்டும் அருந்துங்கள்.

27. சினிமா தியேட்டரில் ‘சிப்ஸ்’ கொறிக்கும் பழக்கம் உண்டா உங்களுக்கு? அதற்கு ‘நோ’ சொல்லிவிட்டு ‘பாப்கார்ன்’ கொறியுங்கள்.

28. உணவுவேளையின் போது டைனிங்டேபிளில் அமர்ந்து சாப்பிடுங்கள். சாப்பிடும்போது பேப்பர் படிப்பது, காரசாரமான விவாதங்கள் என்ன வேண்டிக் கிடக்கிறது? முழுக்கவனமும் உணவின் மீதே இருக்கட்டும்.

29. இரவு உணவின்போது ஒட்டுமொத்த குடும்பமும் டி.வி. முன் ஆஜராகி சாப்பாட்டை உள்ளே தள்ளுவது விரும்பத்தக்கதல்ல. அதைவிட குடும்பத்தினர் அனைவரும் சேர்ந்து உட்கார்ந்து கலகலப்பான மனநிலையில் சாப்பிடுங்கள்.

30. சுவாசப்பயிற்சி நுரையீரலுக்கு நல்லது. மூச்சை நன்றாக உள்ளுக்கு இழுத்து, மெதுமெதுவாக விடவும். இதுபோல் தினமும் பலமுறை செய்யுங்கள்.

31. வாய்விட்டுச் சிரித்தால் நோய்விட்டுப் போகும். காமெடி சினிமாக்கள் பார்ப்பது, சரமாரியாக ஜோக்குகள் அடிப்பது,உரக்கச் சிரிப்பது, நகைச்சுவை புத்தகங்கள் படிப்பது ஆகியவற்றை உங்கள் இயல்பாக்கிக் கொள்ளுங்கள். தேவன், சாவி, சுஜாதா, சோ, நாகேஷ், கவுண்டமணி, செந்தில்,மணிவண்ணன், விவேக்... ஆஹா! நினைத்தாலே ஹி...ஹி...ஹி!

32. மது அருந்தும் ஆசாமியா நீங்கள்? உங்களைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

33. இரவில் படுக்கைக்குச் செல்லும்போது மகிழ்ச்சியான மனநிலை தேவை. தூக்கம் கண்களைத் தழுவும்போது அமைதி உங்கள் நெஞ்சில் நிலவட்டும் குட்நைட்! ஸ்வீட் ட்ரீம்ஸ்!

34. மற்றவர்கள் என்ன நினைப்பார்களோ என்று நினைக்காமல் டான்சிங், ஸ்விம்மிங், ரோலர் ஸ்கேட்டிங் என்று காலில் சக்கரம் கட்டிக் கொள்ளுங்கள்.

35. ஒவ்வொரு நாளும் அதிகாலையில்‘வாக்கிங்’ செல்லுங்கள்.

36. கை, கால்களை நீட்டி மடக்கிச் செய்யும் எளிய உடற்பயிற்சிகளுக்கு என்று காலையில் 10 நிமிடங்கள், மாலையில் 10 நிமிடங்கள் ஒதுக்கிக் கொள்ளுங்கள்.

37. மாடிப்படிகளில் ஏறிச் செல்ல முடிகிறபோது லிஃப்ட், எஸ்கலேட்டர் எல்லாம் எதற்கு? படியேறுவது காலுக்கு வலிமை சேர்க்கும்.

38. தினமும் தியானம் மனதுக்கு நல்லது.

39. ஒருபோதும் மூக்கு முட்ட சாப்பிடாதீர்கள்.

40. ஓய்வெடுப்பது என்பது ஒரு கலை. சும்மா இருப்பது ஓய்வு ஆகாது. உங்கள் உடலிலுள்ள ஒவ்வொரு உறுப்புக்கும் ஓய்வு கொடுங்கள். குறைந்தது 20 நிமிடங்கள் ஓய்வு அவசியம்.

41. காலையில் வெறும் வயிற்றில் வெதுவெதுப்பான நீரில் எலுமிச்சம் பழத்தைப் பிழிந்து குடிப்பது நல்லது.

42. புகை உங்கள் உடலுக்குப் பகை. பழக்கம் இருந்தால் அடியோடு விட்டுவிடுங்கள்.

43. உங்கள் ஆழ்மனத்திற்கு என்று இருக்கும் ஆற்றலைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் உடலை 20 நிமிடங்களுக்குத் தளர்த்திவிட்டுக் கொள்ளுங்கள். அந்த ஆரோக்கியமான உடல்நிலையை மனதால் உணருங்கள்.

44. வேலை செய்ய, பொழுதுபோக்க என்று உங்கள் நேரத்தைச் சரியாகப் பகுத்துக் கொள்ளுங்கள். வாழ்க்கையில் ‘பேலன்ஸ்’ மிக முக்கியம்.

45. காய்கறிகளை நறுக்குவதற்கு முன் சுத்தமான தண்ணீரில் நன்றாகக் கழுவுங்கள்.

46. நண்பர்களை அடிக்கடி சந்தியுங்கள். வாய்ப்பு இல்லாவிட்டால் டெலிபோனிலாவது பேசுங்கள். தனிமை விலகும், இனிமை கூடும்.

47. இதுவரை செய்யாவிட்டால் என்ன, இன்று முதலாவது உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.

48. பிறரது தவறுகளை மன்னித்துவிடுங்கள். தேவையில்லாத மனபாரம் குறையும்.

49. முன்பின் தெரியாதவராக இருந்தால் என்ன, எல்லோரிடமும் நட்பு பாராட்டுங்கள்.

50. தினமும் குறைந்தது அரைமணி நேரம் குடும்பத்தினருடன் அரட்டை அடியுங்கள்.

51. ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்து 15 நிமிடங்களாவது காது குளிர இசையைக் கேளுங்கள்.

52. நல்ல புத்தகம், நல்ல நண்பன். வாரம் ஒரு புத்தகமாவது படியுங்கள்.

60 வினாடிகளில் எளிதாக உறங்க '4-7-8 டெக்னிக்'

60 வினாடிகளில் எளிதாக உறங்க '4-7-8 டெக்னிக்'

60 வினாடிகளில் எளிதாகஉறங்க '4-7-8டெக்னிக்' முறையை அமெரிக்காவின் ஹார்வார்ட் பல்கலைக்கழகத்தை சேர்ந்த உடற்சுறியல் நிபுணரான மருத்துவர் ஆண்ட்ரூவெய்ல் என்பவர் கண்டுபிடித்துள்ளார்.

இதை பயன்படுத்தி உறங்கச் செல்பவர்கள் நிம்மதியான உறக்கத்துக்கு பின்னர், மறுநாள் காலை புத்துணர்ச்சியுடன் விழிக்கவும் முடியும் எனவும் தெரிவித்துள்ளார்.

இந்த பயிற்சியின் முதல்படியாக, கண்களை மூடியபடி நான்குவினாடிகளுக்கு மூச்சினை நன்றாக உள்ளே இழுக்க வேண்டும்.

அந்த மூச்சுக் காற்றை ஏழு வினாடிகளுக்கு நாசிக்குள் நிறுத்தி வைத்து அமைதியாக இருக்க வேண்டும். பின்னர், 8 வினாடிகளுக்கு மூச்சுக் காற்றை ஒரே சீராக வெளியேற்ற வேண்டும். இப்படி, தொடர்ந்து மூன்று முறை (57 வினாடிகளுக்கு) செய்ய வேண்டும்.

அடுத்த 3 நிமிடங்களுக்குள் உங்களுக்கு நிச்சயமாக நிம்மதியான உறக்கம் வந்துவிடும் என்று கூறியுள்ளார்.இந்த முறையினால் 7 வினாடிகள் உங்கள் நுரையீரலுக்குள் மூச்சுக்காற்றை நிறுத்தி வைத்து நுரையீரல் முழுவதும் ஆக்சிஜன் பரவுகிறது.

இது உடலை தளர்வடையச் செய்கிறது. மேலும், இத்தனை வினாடிகளுக்கு இதை செய்ய வேண்டும் என உங்கள் மனதையும் நீங்கள் கட்டுப்பாட்டுக்குள் கொண்டு வருவதால், நினைவை பாதிக்கும் தேவையற்ற அழுத்தமும், எரிச்சலும் தானாகவே மனதைவிட்டு வெளியேறிவிடுகிறது. இந்த முறையின் மூலம் வெளியேறும் தேவையற்ற எண்ணங்களால் நிம்மதியான உறக்கம் வந்துவிடும

நோயின்றி வாழ்



1. அதிகாலையில் எழுபவன்..

2. இயற்கை உணவை உண்டு வாழ்கிறவன்..

3.  முளைகட்டிய தானியங்களை உணவில் பயன்படுத்துகிறவன்...

4. மண்பானைச் சமையலை உண்பவன்..

5. உணவை நன்கு நொறுங்க மென்று உண்பவன்...

6.  உணவில் பாகற்காய், சுண்டைக்காய், அகத்திக்கீரை சேர்த்துக் கொள்பவன்...

7. வெள்ளை சர்க்கரையை உணவு பண்டமாக ஏற்றுக்கொள்ளாதவன்...

8. கோலா, கலர்பானங்களை அதிகம் உபயோகிக்காதவன்....

9. மலச்சிக்கல் இல்லாதவன்...

10. நீரை  கொதிக்கவைத்து குடிப்பவன்...

11. துரித உணவுக்கு அடிமையாகதவன்...

12. படுத்தவுடன் தூங்குகிறவன்...

13. எந்த வீட்டில் ஃப்ரிட்ஜ் இல்லையோ அந்த வீட்டார் எல்லாரும்...

14. இயற்க்கை விவசாயம் செய்து வாழ்பவன்...

15. வளையாத முதுகுத்தண்டுடன் நிமிர்ந்து உட்கார முடிந்தவன்....

16. உணவு உண்ண வேண்டிய முறையறிந்து உண்பவன்....

17. பத்து நாட்களுக்கு ஒருமுறை உண்ணா நோன்பு இருப்பவன்....

18. ரீபைண்ட் ஆயில் உபயோகிக்காமல் செக்கு எண்ணையை உபயோகிப்பவன்...

19. அயோடின் உப்பை உண்ணாமல் கடல் கல்லுப்பை பயன்படுத்தவன்....

20. வெள்ளை சர்கரைக்கு பதிலாக கருப்பட்டி பனைவெல்லம் உபயோகிப்பவன்...

21. மரபணு மாற்றப்படாத காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை உண்ணுபவன்...

22. ஜங்க் உணவுகளை உண்ணாதவன்...

23. புகை, மது, மாது போன்றவற்றை விரும்பாதவன்...

24. உடல் உழைக்காமல் உண்ணாதவன்...

25. தடுப்பூசிகள், மருந்து, மாத்திரைகளை உபயோகிக்காதவன்...

மேற்கண்ட முறைகளை கடைபிடிப்பவன் நோயின்றி வாழ்வான்....!!!!